JENIS STRESS

enis-jenis StresQuick dan Quick (1984) mengkategorikan jenis stres menjadi dua, yaitu: * Eustress, yaitu hasil dari respon terhadap stres yang bersifat sehat, positif, dan konstruktif (bersifat membangun). Hal tersebut termasuk kesejahteraan individu dan juga organisasi yang diasosiasikan dengan pertumbuhan, fleksibilitas, kemampuan adaptasi, dan tingkat performance yang tinggi.* Distress,