Tips Cara Mengatasi Susah Tidur Atau Insomnia Secara Alami

Tips Cara Mengatasi Susah Tidur Atau Insomnia Secara Alami- - -Susah tidur di malam hari atau lebih trendnya dikenal dengan Insomnia itu disebabkan oleh banyak faktor diantaranya adalah kelainan emosional, kelainan fisik, pemakaian obat-obatan, menahan rasa kantuk yang berulang-ulang, kondisi lingkungan yang kurang nyaman serta kondisi jiwa dan masih banyak lagi faktor yang lainnya.

Biasanya